幸せなイメージングをしたいのにネガティブなイメージングしか出来ないのはなぜ？

引き寄せや潜在意識を活用する上での代表メソッド

【イメージング】

ネガティブな未来はイメージ出来るのに、彼との幸せな未来はサッパリ描けないとか、自然なイメージというより無理やり作り出した感じで違和感しかねェ…とか。

イメージングで叶った試しがない
思うようにイメージが出来ない

それには以下の理由があります。

では、どうしたらネガティブなイメージではなく幸せなイメージが出来るようになるのか？

そのポイントをシェアしていきますね！

幸せなイメージングをしたいのにネガティブなイメージングしか出来ないのはなぜ？

「私は都合の良い女なんじゃないか」
「どうせ遊びだと思うし、すぐ別れるよね」

イメージングをする前に、このような思い込みをたっぷり抱えていては、溺愛されている自分をイメージするにはムリがありますよね。

愛されている私　＜　愛されない私

あなたの中ではこのような構図が出来上がっているのではないでしょうか？

これが、幸せなイメージよりもネガティブなイメージが浮かびやすい理由の代表です。

何もネガティブをゼロにしてください！とは言いません。
それは人間的にムリがあるからです。

不安をなくすよりも、その不安を認めながらも段々と自分に対し幸せを許していく…そんな感じで自身を整えていくと、イメージングって不思議と出来るようになってくるんです！

①イメージングを強行するあまり不安に蓋をしてしまう

イメージすることに囚われていると、自分の中に溜まっている不安や恐れがこれでもか！と反発してくることってあると思います。

こんな風に押さえつけると、よりネガティブなイメージばかりになってしまいます。

まずはイメージングよりも、自分でその不安に対して向き合う、不安を吐き出すなどネガティブを言ってくる自分に耳を傾けてネガティブ量を減らしていくことが先です。

  ②イメージングの材料が不足している

でもだからといって、ずっと不安を認める作業ばかりしていても現実は変わりませんよね！

そこで「彼との幸せ♡」よりも「自分はどうなりたいのか？」の手段としてイメージングを使います。

これまで散々、恋愛や彼に対して不要な情報ばかりを取り入れてきましたね？笑

ということは、逆に叶えたいことに対し「イケるのかも！」という材料を集めていけば良いんです。

このような感じで、自分がハッピーになれるような情報をどんどん集めてみてください。

特に、人の成功談をどんどん取り入れることって大事です。

そういう時もありますよね！
そしたら①に戻って、「私なんかにはムリだよ！」という不安をじゃんじゃん吐き出しましょう。

そして、ちょっと心が穏やかになってきたら

自分にも出来るのかも、○○だからと言い訳してたかも。
だってこの人だって潜在意識的に言えば「私」だもんね。

こんな感じで望みに対してフラットな目線を取り戻していきましょう。

とにかく取り入れる情報はハッピーで自分に都合が良いものを！
そうでないと一発のネガティブで却下してしまうからです。

「ムリ」と思う理由を解消しつつ、イメージングを無理やりの思い込みにするのではなく、ふと自然にイメージが湧くようになってきます。

  ③イメージしたところで「しょせん妄想だよね」と諦める

これは元も子もないのですが、イメージングに対して

こんな風に思っていませんか？笑

イメージングってその状態の自分を当たり前に思うための手段なんです。つまり、「この状態の自分が普通なのでは？」という状態にもっていくこと。

例えば、②で行ってみたいデートの場所を楽しんでいる自分をイメージしてみたとします。

これまで絶対ムリだと思っていたけど、何度とイメージするうちに行けるんじゃないかという自信がついて

【結果その場所に行ける＝叶う】ということが起こります。

また「妄想」という言葉の定義を自分でどう意味づけしているかにもよります。

例えば「妄想＝現実ではあり得ないけど頭の中だけのお遊び」なんて思っているとそりゃ嘘くさいなと思ってしまうのもあるかもしれません。

なので、であれば「イメージング」という言葉を使って、自分の身体で実験していくことをオススメします。

私のイメージングは叶う！

という視点を持って、楽しんでやってみてくださいね。