不倫恋愛と独身恋愛を比べてしまう時の抜け出し方

こんにちは、エルです。

友達が彼と楽しそうに連絡をしていたり、その反面、自分は奥さんやご家族を優先されていると思うとやるせない気持ちになりますよね。

既婚彼との恋愛が思い通りにいかず、もう独身の男性を探した方がラクかもしれない…と思っているあなたに、もう一度考えてみて欲しいことがあります。

 

不倫恋愛と独身恋愛を比べている時の心の動きとは？

不倫恋愛でも、彼と頻繁に連絡を取り合えていたり、会えているケースって全然あります。

逆に独身同士でも月イチでしか会えない、彼とあまり連絡が取れないという話も良く聞きますよね。

こういう相談、占いや雑誌や恋愛コラム上でもかなりあるパターンです。

不倫恋愛だと「彼が独身なだけ良いじゃん」と、自分が置かれている状況を卑下してしまうこともあるかと思います。

ですが冷静に考えると、実は「不倫恋愛だから彼と上手く行っていない」というわけではないのがお分かりかと思います。

冒頭のように、今は不倫の関係だとしてもすんなり連絡を取れていたり、会えている人はたくさんいるからです。

なぜ独身の恋愛と比較しがちなのかというと、やはりあなたの中で『独身＞不倫』という思い込みがあり、その思い込みと現実で答え合わせしているからなんですね。

こんな感じの思い込みをもっていたらば、自分の現状を比較して落ち込んでしまいがちになってしまいます。

 

独身恋愛と比べずあなただけの恋愛を貫くためのステップ

では、独身の恋愛を比較対象とせず、あなたの恋愛を貫くためにはどうしたら良いのかと言うと

この2つを繰り返しながら、最終的な望みの立ち位置をロックしましょう。

比較して落ち込んでしまうということは、現実を起点にして「自分の願いは叶わない」と思っている状態です。

【思考が先で現実は後】なので、まさに「叶っている」状態ですよね。

既婚彼との付き合い方において、自分でどうしたら良いのか分からないと、現実的な解決策にありがちな「やっぱり独身の彼の方が良いんじゃないか？」と向かう先の論点がズレてしまいます。

もし独身の彼が出来たとしても、忙しい彼であまりLINEの返信がなく、会えない日々かもしれません。

でもこれはどうなるか分からなくて、結局は自分の思考次第なんです。

だからこそ、逆に既婚彼とお別れして心機一転、独身の彼と新しく恋愛をスタートする！というのもアリなんです。

ここまでのお話を踏まえて、改めて「どうしたい」でしょうか？

例えばLINEも既読スルーで会える日もまばら、ということがお悩みなら

「連絡を取れること、会えることは当たり前」という【叶った立ち位置】に自分をもっていきましょう。

意外と「連絡くるっしょ」と軽く思って（叶った立ち位置をロック）普通に過ごしていたら彼から連絡が来た！（叶った）という話を良く聞きませんか？

本当は彼と別れたくないけれど、ネガティブな思考ばかりからの衝動的な行動は必ず後悔してしまいます。

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現実を見て、独身の恋愛を比較して落ち込んでしまった時は参考にしてみてくださいね♡